Top Posts
Nasza podróż do Omanu i powrót w cieniu...
Podróżnicze podsumowanie 2019 roku
Pożary w Australii – żywioł pochłania raj. Jak...
Barcelona – informacje praktyczne. 27 rzeczy, które warto...
Kilka dni w raju z widokiem na Atlantyk....
Podróżnicze Podsumowanie 2018 roku!
Podróż do Wiednia – informacje praktyczne
Trzy rzeczy, za które polubiłam Wiedeń
Recenzja: Fotoksiążka Saal Digital: „India. Colorful chaos”
Podróżnicze podsumowanie 2017 roku
  • O blogu
  • O nas
  • Współpraca
  • Kontakt
Places and Plants
  • Strona główna
  • Miejsca / Podróże
    • Mapa : Polska
    • Mapa : Europa
      • Austria
      • Czarnogóra
      • Hiszpania
        • Fuerteventura, Wyspy Kanaryjskie
      • Islandia
      • Łotwa
      • Malta
      • Niemcy
        • Rugia
      • Portugalia
        • Lizbona
        • Madera
      • Rumunia
      • Słowenia
    • Mapa : Świat
      • Afryka
        • Tanzania
          • Zanzibar
      • Ameryka Północna
        • Kuba
      • Australia i Oceania
      • Azja
    • Niezwykłe miejsca
    • O podróżowaniu
    • Porada na drogę
    • Rzecz z podróży
    • Geocaching
  • Galeria
  • Rośliny / Natura
    • Dziki zielnik – opisy roślin
    • Dzikie rośliny jadalne
    • Zwierzęta
  • Weganizm
    • Roślinne przepisy
      • Śniadania
      • Dania główne
      • Przekąski
      • Zupy
      • Sałatki
      • Słodkie
      • Napoje
      • Przetwory
      • Dzikie rośliny jadalne
      • Przepisy z podróży
      • Impreza
      • Wielkanoc
      • Wigilia
    • Jako styl życia
    • Pielęgnacja cruelty free
    • Wegański przewodnik
  • Eko droga
    • Zero waste
    • DIY – zrób sam
  • Recenzje
    • Produkty
    • Miejsca
    • Wydarzenia
  • Inspiracje
    • Migawki Miesiąca
    • Ciekawe Różności
    • Pęk świeżych linków
Dania główneRoślinne przepisyWeganizmWszystkie

Pikantne pesto z liści gorczycy białej

przez Lisia_Kita 28 sierpnia 2020
2,8K

W poprzednim wpisie na blogu pisałam o moim olśnieniu ogrodniczo – kulinarnym, czyli o liściach gorczycy. Pisałam też jak je uprawiać w domu lub ogrodzie i jakie to jest łatwe. Link do wpisu znajdziecie niżej w tekście. A dziś przechodzę do konkretu, czyli do przepisu na pesto z tych liści! To własnie to olśnienie kulinarne! To pesto było po prostu tak dobre, że pomyślałam, że grzechem byłoby tego dania nie uhonorować osobnym wpisem i nie rozpowszechnić dalej! 🙂 Zapraszam i zachęcam!

Liście gorczycy białej – skąd wziąć?

Z tym przepisem niewielka początkowa trudność polega na tym, że nie skoczymy sobie do najbliższego sklepu po liście gorczycy. Trzeba ją sobie samemu wyhodować. Brzmi jak wyzwanie nie do przeskoczenia? Nie. No owszem, co prawda nie zdążycie na pojutrze tego ogarnąć, ale gwarantuję, że jest to prostsze niż się wydaje 🙂

To jest bardzo podobna historia jak z siewem rzeżuchy. Banalnie proste jak już się wie co i jak i ma nasiona w ręku. Natomiast jeśli nie sialiście jeszcze w swoim życiu rzeżuchy, to polecam od razu kupić nasiona i rzeżuchy i gorczycy oraz od razu podrzucam know how – co i jak:

DIY: Jak wyhodować rzeżuchę? Prosto i szybko! Praktyczne wskazówki krok po kroku.

Gorczyca biała jest bardzo wdzięczną roślinką – rośnie bardzo szybko i bezproblemowo, a do tego można ją uprawiać cały rok. Jest to więc to bardzo dobra, zdrowa i tania alternatywa dla kupnych sklepowych sałat i listków.

A przypuszczam, że jak spróbujecie, to potem będziecie chcieli to powtarzać, więc sugeruję zakup od razu 2 – 3 torebek z nasionkami. Kosztują do 2 zł, więc nie jest to zabójcza inwestycja 😉 Nie będę się już tutaj rozpisywać – wszystkie szczegóły jak się zabrać za siew gorczycy białej na listki znajdziecie w poniższym wpisie:

Liście gorczycy – moje odkrycie ogrodnicze i kulinarne sezonu! Jak łatwo wyhodować w domu lub ogrodzie? Jak jeść?

 

Pesto z liści gorczycy białej – przepis

To jest przepis absolutnie najprostszy i podstawowy. Ponieważ liście gorczycy mają taką fajną „rzodkiewkową” pikantność to pesto, nawet w tak najprostszej z prostych wersji ma konkretną moc i smak. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie aby podbić go jeszcze bardziej chilli, czosnkiem, czy imbirem, lub – wszystkimi na raz!

Z kolei prażone pestki lub orzechy nadają głębszej warstwy umami i orzechowego smaku oraz gładkości. Plus oczywiście białko i trochę kalorii, alby to danie było bardziej pożywne! W tej wersji – z pestkami słonecznika, to jest danie w wersji naprawdę budżetowej, a jaka pycha!

 

Składniki na pesto z gorczycy białej:

1 – 2 garście liści gorczycy białej

1 szklanka pestek słonecznika lub orzechów

Ok 1/3 – 1/2 szklanki oliwy z oliwek

Sok z ok połowy cytryny

Sól

Pieprz

Płatki drożdżowe (opcjonalnie – ja akurat nie miałam ich na wsi, ale gdybym miała to bym dała 🙂 )

 

Wykonanie pesto z gorczycy białej:

Pestki słonecznika prażymy na patelni na złoto, a następnie zalewamy gorącą wodą z czajnika (tyle aby przykryć pestki). Odstawiamy do namoczenia przynajmniej na godzinę, a najlepiej na kilka godzin. W wersji bardziej luksusowej można użyć orzeszków piniowych, nerkowców lub pistacji.

Po kilku godzinach pestki słonecznika wraz z płynem oraz oliwą blendujemy na gładki ( lub mniej gładki – zależy jak lubicie (lub jak sprawny macie blender – ha ha ha)) krem.

Następnie dodajemy sok z cytryny, sól i pieprz do smaku oraz liście gorczycy i ponownie blendujemy całość.

Gotowe!

Podajemy najlepiej od razu z makaronem lub kaszą, skropione oliwą. Ja dodałam jeszcze świeżo utłuczonego zielonego pieprzu.

Takie pesto przechować w słoiczku w lodowce kilka dni, jednak warto wtedy wierzch pesto zalać warstwą oliwy, aby odciąć dostęp powietrza i przedłużyć mu życie.

Pro tip! Takie pesto będzie też świetne po prostu jako dip na imprezę! Do maczania warzyw, chipsów albo jako sos do pieczonych ziemniaków z grilla lub piekarnika! Ojej – tak!!!

Smacznego! 🙂

 

♥

Dajcie mi znać w komentarzach na dole jak Wam się podoba czy kiedykolwiek jedliście gorczycę w innej wersji niż musztarda?

Miłego dnia i do przeczytania! Bądźcie zdrowi!

Lisia Kita

 

A jeśli podoba Ci się u nas na blogu to zostańmy w kontakcie!
• Zapisz się na newsletter, aby otrzymywać powiadomienia o nowym wpisie na email.
• Polub nasz fanpage i obserwuj na Instagramie – to dla nas sygnał, że dobrze Ci się czytało
• A jeśli tak było, to będzie nam super miło, jeśli zostawisz dwa słowa w komentarzu na dole. To nam daje ogromną motywację do pisania! A poza tym, chcemy Cię poznać, zamiast pisać do nie wiadomo kogo <3

Jeśli Ci się podobało, to podziel się z innymi!
Share List
co zrobić z gorczycydipgorczyca białagorczyca przepiskiełki gorczycyliście gorczycyłatwe pestołatwe wegańskie przepisymikrolistkipestopesto przepispesto z liścisos do nachosówsos do warzywsos do ziemniakówsos na grillazdrowe przepisy
Lisia_Kita

Poprzedni
Liście gorczycy – moje odkrycie ogrodnicze i kulinarne sezonu! Jak łatwo wyhodować w domu lub ogrodzie? Jak jeść?
Następny
Migawki Miesiąca Sierpień 08/2020 Podwójnie wolny sierpień, poprawa u Dzyndzla i plony w warzywniku

Może Cię też zainteresować:

Recenzja: „Vege Pizza” Poznań

  Recenzja: „Vege Pizza” Poznań   Vege Pizza w Poznaniu. To jest miejsce, o którym od miesiąca fantazjuję skrycie i otwarcie, we śnie i na jawie i przeżywam gastro –…

Co zjedliśmy na Festiwalu Wege Foodtruckowym?

Co zjedliśmy na Festiwalu Wege Foodtruckowym? W minioną sobotę, zamiast jak zwykle jechać gdzieś za miasto, pojechaliśmy w przeciwnym kierunku, czyli do Warszawy. Dlaczego? Otóż wybraliśmy się na Festiwal Wege…

Ziołomania 2017 w Niepołomicach. Jak było?

Ziołomania 2017 w Niepołomicach. Jak było? Przed Wami relacja z kolejnego fajnego wydarzenia, w którym uczestniczyliśmy w sierpniu. Ziołomania 2017 – czyli krótko mówiąc, maniacy ziół i roślin w Osadzie…

Obserwuj nas!

Facebook Instagram Bloglovin Rss

Witaj na Places and Plants!

Witaj na Places and Plants!

Cieszę się, że tu jesteś, miło Cię gościć! :) Jestem Lisia Kita. Z powołania jestem zapalonym włóczęgą, więc razem z moim tż Wilkiem, jeździmy i włóczymy się tam i siam ile wlezie ;) Poza tym: najlepiej czuję się w drodze i w podróży, najchętniej łażę po lesie lub siedzę nad morzem na pustych plażach, zbieram i jem dzikie rośliny jadalne, a z wyjazdów często przywożę... kamienie :D Na blogu piszę o miejscach i podróżach, roślinach i naturze, zero waste, eko drodze i wegańskim stylu życia. Jeśli chcesz wiedzieć więcej to kliknij w obrazek albo zajrzyj do zakładki "O nas" i "O blogu" na górze strony. A jeśli Ci się u nas podoba, to zostańmy w kontakcie - polub nas na Facebooku i obserwuj na Instagramie aby być na bieżąco! Dobrego dnia! :)

Łap zniżki!

Polub nas na FB!

Polub nas na FB!

Znajdziesz nas też na:

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów

Prawa autorskie

Nie wyrażam zgody na kopiowanie ani wykorzystywanie moich autorskich zdjęć oraz tekstów w internecie lub publikacjach, jak również drukowania i rozpowszechnia ich bez wcześniejszego zapytania o pozwolenie. (Ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych).

Jeśli chcesz coś wykorzystać - skontaktuj się z nami. Jeśli chcesz nawiązać do naszych wpisów - zamieść u siebie aktywny link do naszej strony.

Ponadto nie wyrażam zgody na kopiowanie moich autorskich przepisów w celu zgłoszenia ich do konkursu, zamieszczenia w publikacji internetowej lub publikacji drukowanej bez mojej zgody.

  • Facebook
  • Instagram
  • Bloglovin
  • Rss

@2016 - Places and Plants. All Right Reserved | Polityka prywatności


Na górę
Places and Plants
  • Strona główna
  • Miejsca / Podróże
    • Mapa : Polska
    • Mapa : Europa
      • Austria
      • Czarnogóra
      • Hiszpania
        • Fuerteventura, Wyspy Kanaryjskie
      • Islandia
      • Łotwa
      • Malta
      • Niemcy
        • Rugia
      • Portugalia
        • Lizbona
        • Madera
      • Rumunia
      • Słowenia
    • Mapa : Świat
      • Afryka
        • Tanzania
          • Zanzibar
      • Ameryka Północna
        • Kuba
      • Australia i Oceania
      • Azja
    • Niezwykłe miejsca
    • O podróżowaniu
    • Porada na drogę
    • Rzecz z podróży
    • Geocaching
  • Galeria
  • Rośliny / Natura
    • Dziki zielnik – opisy roślin
    • Dzikie rośliny jadalne
    • Zwierzęta
  • Weganizm
    • Roślinne przepisy
      • Śniadania
      • Dania główne
      • Przekąski
      • Zupy
      • Sałatki
      • Słodkie
      • Napoje
      • Przetwory
      • Dzikie rośliny jadalne
      • Przepisy z podróży
      • Impreza
      • Wielkanoc
      • Wigilia
    • Jako styl życia
    • Pielęgnacja cruelty free
    • Wegański przewodnik
  • Eko droga
    • Zero waste
    • DIY – zrób sam
  • Recenzje
    • Produkty
    • Miejsca
    • Wydarzenia
  • Inspiracje
    • Migawki Miesiąca
    • Ciekawe Różności
    • Pęk świeżych linków
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zgoda